Protein Yogurette Trüffel
Happy Easter! Oh nein… du machst gerade Diät und willst nicht auf leckere Schoko Ostereier verzichten? Dann ist DAS Rezept vielleicht das richtige…
Protein Oatmeal
Du findest Haferflocken schnöde und denkst das ist ein Frühstück für Babys und alte Menschen? Ein Remake muss her! Gib dem Kind einfach…
Aloha Burrito
Ihr glaubt Reis und Wraps passen nicht zusammen? Jim Burrito’s in Hamburg hat mich eines besseren belehrt! Manche bekommen es auf Instagram mit.…
Chickpeas Snack
Ich liiiiiebe Kichererbsen! Im Salat, als Hummus, … eben in allen Variationen. Als ich dieses Rezept entdeckt habe, war klar, dass ich es ausprobieren…
Zu-Toffel Auflauf
Heute hatte ich Lust auf einen Auflauf und da es die Zutaten aus meinen Ernährungsplan hergaben. Habe ich daraus kurzerhand einen „Zu-Toffel“ (Zucchini/Kartoffel)…
Apple Pie Oatmeal Muffins
Heute morgen stand eigentlich Oatmeal auf meinem Plan. Aber da heute Wochenende ist, hatte ich etwas Zeit und Lust ein wenig mit den…
Knack und Back Nutella Brötchen
Ab und zu habe ich richtig, richtig Appetit auf Nutella Brötchen. Witzigerweise immer dann, wenn es draußen so kalt ist und man sich…
Protein Christstollen
Auch wenn die Ernährung von Size Zero nicht Dauerhaft in mein Leben passt – passen die Mädels, die ich bei Size Zero kennengelernt umso…
Protein French Toast
oder auch Arme Ritter – waren ganz früher eine „Not“ Speise für Ritter oder den verarmten Adel. Altes Brot hatte fast jeder Zuhause. Diese…
